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材料
主材料:(a)百葉30張(四疊) (b)鹼粉5公克
副材料:紅蘿蔔50克、青椒半條、薑3片
調味料:糖5克、鹽5克、香油少許
做法
1.百頁切條(約2公分寬) ,先用少量冷水混和鹼粉5克,再加入約50℃水變成鹼水,浸泡百葉條約1小時,倒掉鹼水,再用鹽水洗百頁,兩次
2.用棉布(先潤濕棉布,才不易沾黏)將百葉條包緊,用力擠出水份,再用棉繩捆緊,入蒸籠蒸30分鐘取出,待涼即成百葉豆腐之型
3.打開棉布,將百頁豆腐與紅蘿蔔、青椒切片
4.紅蘿蔔、青椒川燙,放入冷水中備用(可保持食材色澤)
7.起鍋,把薑爆香,再放入調味料糖、鹽、加適量水
8.再放入所有材料,燒至入味
9.起鍋前淋香油,即可擺盤(要少許汁)
菜 名 |
評分標準 |
炒三菇百頁豆腐片 |
主材料 |
10% |
百頁 |
副材料 |
5% |
紅蘿蔔、青椒、薑 |
調味料 |
5% |
糖、鹽、胡椒粉 |
作法(重點過程) |
20% |
百頁-切條-泡鹼水-過鹽水-包成型-蒸-切片-炒 副材料-切-炒 |
刀工 |
20% |
切片 |
火力 |
20% |
中火 |
調味重點 |
10% |
淡鹹味 |
盤飾 |
10% |
菜本身 |
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